He recibido un correo con esto.
El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en Brasil.

Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte...




--------------------------------------------------------------------------------


Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad?
Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercícios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta.

P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales?
R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo.

P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo.

P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.

P: ¿Los fritos son perjudiciales?
R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?

P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad?
R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo.

P: ¿El chocolate hace daño?
R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario...

P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar?
R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años.



--------------------------------------------------------------------------------



Ole sus cojones.

Así se combate tanta tontuna que hay ahora con la "vida sana".

Quiero un médico así en la Seguridad Social.

.........mmmmmmmm.....me podrias dejar su numero de telefono???...es que estoy interesado en esa dieta, gracias!!!

jajajaja, entonces yo soy inmortal

Maxo ahora entiendo yo por qué quiere mi mujer que haga dieta... No es para que luzca un buen cuerpo, sino pa deshacerse pronto de mí !!!!!!! Está claro que no me puedo fiar de ella. Le haré caso a ese Doctor.

Jajjaja muy bueno el doctor, ole sus huevos, lo que no me convence es la primera pregunta la verdad

Hombre si cuando aceleras el corazon acortas la vida, por esa regla de tres habria que abtenerse tambien del sexo...no se yo

juan600 wrote:

Hombre si cuando aceleras el corazon acortas la vida, por esa regla de tres habria que abtenerse tambien del sexo...no se yo

Es que tu te aceleras muy pronto. Hay que tomarse las cosas con más calma y que trabaje la otra parte

Ryan tienes razón con lo de Juan. De todas formas con esto quedan dos cosas claras.
1- Juan se abtiene del sexo (o mejor lo abstienen) y por eso tiene el corazón estupendamente
y 2- En mi caso, ahora se entiende "Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo. " Yo pensaba que era un problema que tenía, pero no, es de ejercitarlo.

Odeh-Strom wrote:

Ryan tienes razón con lo de Juan. De todas formas con esto quedan dos cosas claras. 1- Juan se abtiene del sexo (o mejor lo abstienen) y por eso tiene el corazón estupendamente y 2- En mi caso, ahora se entiende "Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo. " Yo pensaba que era un problema que tenía, pero no, es de ejercitarlo.

Jajajajaja, no, eso no es un musculo, tienes un problema

Radek, ¿a qué te refieres?. Yo estoy hablando de los biceps
¿Estabas pensando en otra cosa?.

Creo que tienes un problema. Si hablo de un musculo de un tio y piensas en eso es para consultarlo con un especialista....

(Es broma. Si me refería a eso)

Odeh-Strom wrote:

Radek, ¿a qué te refieres?. Yo estoy hablando de los biceps ¿Estabas pensando en otra cosa?. Creo que tienes un problema. Si hablo de un musculo de un tio y piensas en eso es para consultarlo con un especialista.... (Es broma. Si me refería a eso)

Jajajaja, es que tengo la mante sucia me parece que es la falta de ejercicio con ese musculo llamado moto ;P

Estoy que me la parto con vuestros comentarios jajajaja. Segun lo sucia que tengais la mente, sabreis a lo que me refiero